Я дважды мама и учитель по йоге. Моя личная практика длится уже больше 12 лет. И вот уже больше 7 лет помогаю людям поддерживать и/или восстанавливать свое здоровье.


Думаю каждая из нас знает, что грудь может приносить удовольствие, а может вызывать страх. Особенно, когда мы вдруг испытываем боль или обнаруживаем изменения в ней. И мы знаем, что здоровье груди - это довольно деликатная тема для обсуждения. Я, как и многие, не избежала проблем в молочной железе при грудном вскармливании, а также после его завершения.

Работая консультантом по ГВ, я столкнулась с тем, как женщина быстро впадает в панику и становится очень подавленной даже из-за незначительных проблем во время лактации.

А что уж тогда говорить про всех остальных, которые столкнулись с чем-то посерьезней застоя молока, гиполактации и др.

Вообще, поднимите руку те, кого не беспокоит здоровье груди. И вопрос, где же взять достоверную и не противоречивую информацию о профилактике проблем в этой области.

Так что, если у вас есть женская грудь, то вы по адресу.