Вы узнаете, как правильно прожить первые дни после родов, чтобы быстрее восстановиться
Курс разделён на темы
1
40 дней единства
Здесь мы подробно разберём, что нужно и можно маме сразу после родов. Обратим внимание на физическое и психологическое восстановление. А так же на обустройство быта.
2
Мамины проблемы
В этом разделе мы поговорим про физическую перестройку тела мамы после родов. Обсудим важные моменты в профилактике послеродовых осложнений.
3
Питание мамы
Одна из самых обсуждаемых и волнующих тем всех мам. Разберём, что же можно есть, а что лучше исключить при грудном вскармливании
Дополнительно
1
Грудное вскармливание
На многие вопросы вы найдете ответы на прямых эфирах (или их записях). Так же можно получить индивидуальную консультацию.
2
Йога после родов
Запись нескольких уроков. Возможность задать вопросы или позаниматься индивидуально онлайн.
3
Чек-листы
5 шпаргалок о послеродовом восстановлении останутся с вами навсегда
Выберите свой тариф
Эконом
Доступ к курсу на 30 дней
Чек-листы
2000 руб.
Записаться на курс
Стандарт
Доступ к курсу на 30 дней
Чек-листы
2 онлайн-консультации с Екатериной
3500 руб.
Записаться на курс
VIP
Доступ к курсу на 60 дней
Чек-листы
3 онлайн-консультации с Екатериной
3 урока по постнатальной йоге
7500 руб.
Записаться на курс
Оплатить участие:
Оформляя заказ, Вы соглашаетесь на обработку своих персональных данных в соотвествии с условиями Публичной оферты
Автор курса Волкодаева Екатерина
Дважды мама
послеродовая доула
консультант по ГВ
учитель по йоге для беременных,
Baby-yoga (Birthligth) и детской йоге
тренер по грудничковому плаванию
слингоконсультант
Отзывы участниц
С марафона поехала в роддом. Для меня он оказался очень полезным, много интересного услышала, где-то обновила информацию, где-то пересмотрела, что-то узнала сызнова. Главное, что марафоноказался не просто набором лекций со стороны автора, а стал непосредственно живым общением, между автором и нами, слушателями. Отличною возможностью стало задавать вопросы, многие выносились в полноценные часовые вебинары. Поддержка спикера очень высока. Так держать! Спасибо
Алёна Кожух
Екатерина, большое спасибо за эфиры! Очень полезно и познавательно ! Хоть у меня и второй ребёнок, и вроде бы с первым многое прошла, многое знакомо и прочитано, но все равно слушаю с большим удовольствием (к сожалению в записи). Вспоминаю, многое откликается, и думаю: ну почему этот марафон прохожу только со вторым ребёнком, столько всего было упущено с первым... Слов много, но вывод один - я Вам очень благодарна!
Yuliana
Катерина, спасибо за этот марафон. Прозвучало очень много полезной информации, которая смогла бы помочь многим беременным и родившим мамочкам. Я бы рекомендовала давать это обязательным курсом при постановке на учёт по беременности)) Что-то было уже известно, что-то было новое, главное, всё было донесено структурированно, доходчиво, понятно! Понравилось, что говорила всё как есть, без приукрасов, где-то даже с юмором, как подружкам)) Спасибо за подготовленные чек-листы, всегда можно вернуться и уточнить информацию. Видео по подвязыванию бенкунга произвело впечатление)) Желаю продолжения столь полезного дела!
Елена
Катя! Добрый день! Уже давно собираюсь написать, что я очень рада была попасть на ваш марафон. Получилось это случайно, но я очень счастлива, что так произошло. Хочу отметить, что вас очень приятно слушать, ваши прямые эфиры очень интересны и информативны. И за то, что вы ответственно и качественно подошли к подаче материала и освящения таких важных вопросов. Я нахожусь на пороге третьих родов и для меня тема курса очень важна. Мои второе роды были 9 лет назад, а первые 14, поэтому сейчас непривычно осознавать, что я ничего не помню и не знаю. Вы мне помогли освежить так сказать в памяти основные моменты, отметить для себя очень важные вопросы и узнать много много нового. Наметила для себя некую программу, как бы хотела сделать в этот раз (например не сидеть на жуткой диете во время ГВ, не сцеживаться после каждого кормления, попробовать бенкунг, массаж и йогу).
Любимова Татьяна
Спасибо за Вашу работу ❤️ и заботу ❤️ жду роды , эфиры вселяют уверенность 😊 и ночью стала даже спать крепче 😁😁😁 Ваша чудесная энергетика успокаивает. Спасибо за то,что делитесь знаниями 💋💋💋